Tersenyum Biar Umur Lebih Panjang


Tersenyum mungin bisa menjadi sedekah yang paling murah dari diri manusia. Tidak sulit untuk dilakukan apalagi senyum terbukti bisa menyehatkan dan membuat umur lebih panjang, kok bisa?

Kamu yang tersenyum akan awet muda dan mempunyai usia lebih panjang ketimbang mereka yang jarang tersenyum. Semakin lebar senyuman, maka garis-garis disekitar wajah makin terlihat tajam dan gigi makin terlihat sehingga senyuman kamu dinilai tulus oleh orang yang melihatnya.
Orang yang murah senyum, hidupnya akan lebih sehat dan lebih bahagia. Demikian yang juga diteliti di Wayne State University Michigan.
Penelitian itu menganalisi 230 foto pemain sepak bola lewat senyuman mereka. Peneliti membagi foto tersebut menjadi kategori tersenyum dengan memperlihatkan gigi dan kerutan mata dan pipi, setengah senyum dan tidak tersenyum.
Hasil dari penelitian itu sebanyak 184 pemain yang meninggal ternyata tidak tersenyum atau setengah tersenyum dan usia mereka hanya mencapai 72 tahun.
Sebanyak 75 orang pemain sepak bola lainnya hidup hingga usia 80 tahun. Penelitian yang dipublikasikan di jurnal ilmu psikologi itu akkhirnya menentukan hanya senyuman tulus dan lepas yang bisa membuat kita hidup lebih panjang.